Når du bevæger din krop, bevæger du dit sind
Som terapeut har jeg alt for ofte set kvinder (og mænd) blive fastholdt i årelange, velmenende terapeutiske forløb, der ikke skaber hverken bedring eller fremgang.
Hos mig arbejder vi anderledes…
·Som hypnotisør, terapeut, coach og personlig træner – og tidligere kampsoldat og brandmand – ved jeg, at krop og sind hænger sammen; En slap krop, der ikke bliver brugt, smitter af på dit mindset og dræner dig.
·Når du begynder at udfordre din krop og bevæge dig, så bevæger du også dit sind. Du kan langt lettere og mere effektivt slippe gamle handlemønstre, der har holdt dig tilbage i livet – og begynde at skabe det liv, du drømmer om.
·Hos mig bliver du derfor taget i hånden – og ud i naturen. Jeg kommer til at udfordre dig kærligt, men bestemt. Og du vil takke mig for det!
Er du klar til at blive en ny og stærkere version af dig selv?